難しい言葉や専門知識は不要。
このページを読めばAIのキホンがすべてわかります。
AI（人工知能）とは、コンピュータが人間のように「考えたり・学んだり・判断したりする」技術のことです。 昔のコンピュータは「言われたことしかできない」でしたが、AIは大量のデータから自分で学習して、人間のような判断ができるようになりました。
大量の文章・画像・音声などのデータを学習し、「こういうときはこう答える」というパターンを自分で覚えていきます。
学習データが多いほど精度が上がります。ChatGPTなどが賢いのは、インターネット上の膨大なテキストを学習しているからです。
文章・画像・音楽・動画などを新しく「生み出せる」AIが登場し、世界中で大きな話題になっています。
最近よく聞く「生成AI（Generative AI）」とは、文章・画像・音楽・動画などを新しく作り出せるAIのことです。 「ChatGPTに質問する」「AIに絵を描いてもらう」といった体験は、すべて生成AIが使われています。
質問に答えたり、メールの下書きを作ったり、翻訳したり。ChatGPTやClaudeが代表例です。
文字で説明するだけで、AIが絵・写真・イラストを作ってくれます。Midjourney・DALL-Eが代表例です。
声のクローンを作ったり、テキストから動画を作ったりするAIも登場。Sunoや Soraが代表例です。
世界中でさまざまなAIサービスが公開されています。どれも基本的には無料から試せるものが多いです。
世界で最も有名な対話型AI。日本語もとても上手で、なんでも気軽に質問できます。無料プランあり。
無料あり 日本語対応 テキスト長い文章の読み込みや要約が得意。「安全なAI」を重視して設計されており、落ち着いた口調で答えてくれます。
無料あり 日本語対応 長文が得意Googleが開発。GmailやGoogleドキュメントと連携でき、Googleサービスをよく使う方に最適です。
無料あり Google連携 画像も認識WindowsやOffice（Word・Excel）に組み込まれたAIアシスタント。Microsoft365ユーザーならすぐ使えます。
Windows統合 Office対応 テキストAIのニュースを読んでいると難しい言葉がたくさん出てきます。よく使われる用語を厳選して解説します。
ChatGPTやClaudeの「中身」にあたる技術。大量のテキストデータを学習した、会話・文章生成が得意なAIモデルのこと。「モデル」とだけ表記されることも多い。
AIへの「お願い文」のこと。「〇〇を教えて」「〇〇を翻訳して」など、AIに渡す入力文のことをプロンプトと呼ぶ。うまく書くと答えの質が上がる。
AIが「もっともらしい嘘」を自信を持って答えてしまう現象。存在しない情報・人物・URLなどをでっち上げることがある。AIの答えはかならず確認する習慣が大切。
テキストだけでなく、画像・音声・動画なども入出力できるAIのこと。「写真を見せて説明してもらう」といった使い方が可能。
AIが文章を処理するときの最小単位。おおむね「1単語＝1〜数トークン」のイメージ。AIの処理コストや一度に扱える文章量（コンテキストウィンドウ）をトークン数で表す。
AIが外部のデータベースや資料を検索しながら回答する技術。AIの「知識の古さ」や「ハルシネーション」を減らすために企業でよく使われている。
👉 もっと詳しく知りたい方は AI用語集 もご覧ください。
名前・住所・マイナンバー・会社の機密資料などをAIに送らないようにしましょう。入力した内容が学習データに使われる可能性があります（サービスによって異なります）。
AIは「自信満々に間違えること」があります。特に「〇〇という本は存在しますか？」「〇〇さんの経歴は？」など、事実確認が必要な質問は、必ずほかの情報源でも確認しましょう。
AIが生成した文章・画像をそのままブログや商用利用する場合は、利用規約や著作権の扱いを確認しましょう。国や状況によってルールが異なります。
理論より実践。まずは ChatGPT（chatgpt.com）か Claude（claude.ai）で
「こんにちは！自己紹介してください」と送ってみましょう。